「心靈亞健康」
源於工作及生活的種種壓力,容易讓人忟憎、緊張,感覺好辛苦。這些情緒會直接影響著我們的健康,因此必須正視!
「心靈亞健康」常見徵狀
- 情緒低落: 覺得辛苦、易忟憎、易哭、對任何事都提不起勁
- 活力低: 精神不振、容易疲倦、食慾低、失眠早醒
- 腦力低: 專注力低、記憶力低、自我評價低
「心靈亞健康」高危一族
- 全職媽媽/在職新手媽媽
- 用腦過度/上班一族
- 學生/作息不定時、壓力大
- 完美主義者/要求高人士
保持正面心態,多與身邊朋友分享,或可處理一般短暫性的情緒問題。但當問題仍持續未能解決,可選擇服食天然開懷中藥來調釋壓力,放鬆心情!
維特健靈「寬欣」改良自古用以紓緩壓力的「甘麥大棗湯」,由合歡花、甘草、龍骨、茯苓等開懷中藥研製,有助「疏肝益脾」。
主要成分
龍骨、牡蠣、小麥、首烏藤、合歡花、甘草、茯苓等。
用量
若感到情緒受壓時,可服食2粒,小孩份量減半
維特健靈-寬欣 90粒
數量